백곰맘의 경제적 자유 go go !!

파이프 라인, 디지털 노마드를 향한 한갈음...

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백곰맘의 일상 172

서현역 초딸과 가볼만한 곳: <악쓰는 하마 코인 노래방>

주말 오전에 초딸은 생전처음으로 인노래방에 가보고 싶다고 해서 서현역 근처 우연히 들어간 악쓰는 하마코인노래방, 이름처럼 사운드가 커서 정말 악쓰기 좋고 서있는 마이크도 그리고 통유리창등 방문 후기와 이벤트 그리고 조심해야 할 부분등도 써보고자 한다. 1. 악쓰는 하마코인: 서현역 코인노래방 소개 ●주소: 경기도 성남시 분당구 서현로 210번 길 17 서현역 1번 출구 자라 옆 건물 5층 엘리베이터도 있고 5층이어서 밖을 볼 수 있는 인테리어도 좋은 것 같다. ●영업시간: 매일 11시~ 2:00분 ●전화번호: 031-701-0003 ●1곡에 500원 30분에 3,000원, 60분 8,000, 16곡 8,000(8,000원부터 신용카드 결제 가능) 서현역 주차정보: 분당구청 주차정보 및 주말 주차요금 무료..

아르기닌 효능과 탈모와 관계 및 여자에게도 좋을까?

요즘 티브이에서 아르기닌 효과는 물론 여러 가지 제품들이 나오고 있습니다. 특히 나이가 들어가면서 몸이 고장 나면서 이 아르기닌 필수 아미노산에 대한 관심과 더불어 효능은 물론 탈모나 부작용등에 대한 이야기는 물론 여자에게도 좋다는 얘기가 있어서 포스팅해보고자 합니다. 1. 아르기닌 효과는 과연? ▶아르기닌은 우리 몸에 필수적으로 구성하는 아미노산 중 하나로 알려져 있습니다. 필수아미노산인 아르기닌은 우리 몸에서 스스로 합성할 수도 있지만 몸이 안 좋거나 스트레스등 피로가 쌓이는 등 컨디션이 떨어지게 되면 영양제로 보충해 주는 것이 좋습니다. 나이가 들수록 자연스럽게 아르기닌은 계속 감소하므로 별도로 아르기닌을 보충해줘야 합니다. ①단백질과 신진대사 합성으로 간기능 개선:. 피부조직과 간 기능 개선 및 ..

전세금 사기관련 : 5월 부터 변경되는 전세금 보증보험 파헤치기!!

요즘 국토부에서 최근에 깡통전세 및 전세사기가 계속해서 일어나고 있으면서 전세사기 피해를 막기 위해서 전세보증보험 전세가율을 90%로 낮추고 중개사와 감정평가사에게 권한 확대 및 책임 강화를 위한 대책을 내놓았습니다. 전세보증보험가입방법 및 소개와 더불어 소개합니다. 1. 전세금 보증보험 소개와 전세가율 변경소개 100% → 90%로 낮춘다. ▶예) 집값이 5억이면 현재는 전세가가 5억이어도 보증보험에 가입할 수 있었다. 이제부터 5월부터 보증보험에 가입하기 위해서는 전세가율이 4억 5천만 원 이하여만 가입이 허용된다. 전세보증금 전세가율 변경 이유: 실제로 임대인이나 중개사등이 시세의 100%까지 보증가입을 가능하게 하는 제도를 이용함으로써 임차인의 깡통전세계약을 유도하여 위험계약에 노출되고 있기 때문..

보험연수원- 하는일과 자격증관리, 보수교육 등 알아보기

보험연수원은 보험금융전문인 대표적인 양성기관으로서 보험업계에서 종사자뿐만 아니라 임직원은 물론 교육 및 자격증교육, 보수교육도 관리하고 있다. 또한 2023년 보험 관련 자격증 일정 등도 나와 있고 다른 사이버 교육도 유료도 진행하고 있다. 1. 보험연수원 어떤 곳이면 하는 일? ▶보험연수원(https://www.in.or.kr)은 1965년에 설립되었으면 보험금융전문인 양성기관으로서 보험업계 임직원은 물론 보험판매 자격자에 대한 교육을 지원하고 있다. 그리고 보험에 관련된 자격시험 관리와 대행을 하고 있습니다. ▶ 보험연수원에서 하는 일? ●첫째: 보험업계 임직원들의 교육훈련을 합니다. 또한 생명 · 손해보험업계의 임직원 대상 보험전문 직무·자격교육 실시하며 보험업계와 당국의 소통 강화를 위한 노력은 ..

크론병의 기본정보 및 유전, 완치, 군대면제 등 궁금증 해결!!

닥터 차정숙 드라마로 인해 크론병에 대한 궁금증이 커졌다. 크론병은 최근에 20~30대에 발병률이 높아지고 크론병 원인이 유전인지 또한 군대 면제 여부와 치료를 받으면 완치가능성과 크론병은 일상생활이 가능한지? 등 궁금증에 대해서 알아보자. 1. 크론병이란 무엇인가? ▶크론병은 20~30대 젊은 층에서 많이 발생하는 질환으로 크론이라는 사람이 처음 기재한 이후에 크론병이라고 불리고 있다. 우리가 잘 알고 있는 윤종신은 장을 잘라내는 수술을 받았다고 하고 가수 영기 등 유명한 연예인들이 이 크론을 앓고 있다고 알려졌고 남성이 여성에 비해 2배 정도의 발병률이 높고, 이 크론병은 점점 발병률이 높아지고 있는 질병이기도 합니다. ▶크론병은 만성염증성 질환으로 우리가 먹는 음식이 입으로 시작되고 배출은 똥으로 ..

에토미데이트 효능과 부작용, 그리고 불면증 오남용 위험성 크다.

에토미데이트는 수술이나 시술에서 사용되는 전신마취 효과를 지닌 약물로서 프로포폴과 유사한 약물기 전을 가지고 있지만 프로포폴과 다르게 마약으로 분류되지 않고 불면증 치료에 사용되는 등의 오남용이 일어나고 있다. 에토미데이트의 효능이나 부작용 그리고 주의할 점을 알아보자. 1. 에토미데이트(etomidate)란? ▶정식명칭은 : 에토미데이트 리푸라 주사세이다. 응급약물 중 전신마취 효과를 가진 약물 중에 하나이다. 프로포폴과 비슷한 작용을 하는 비바르비탈류 정맥용 백색의 전신마취제이다. ●작용기전 :뇌체 억제성 신호를 전달하는 가바수용체에 작용하여 중추신경 억제효과를 나타나면 초단시간 지속가능하면 심혈관에 미치는 영향이 적다. ●용량 :성인: 0.15-0.3mg/kg/ 12세~15세 노인: 0.15-0.2..

아동학대 신고자교육 및 예방교육 사이트 - 아동학대 내용과 징후 및 신고방법

아동학대 예방교육 예방교육 및 신고의무자 교육은 요즘 많은 기관과 학부모들이 꼭 들어야 하는 교육에 해당됩니다. 특히 아동 관련 교육종사자들은 꼭 들어야 할 이수교육에 포함되고 있어서 들을 수 있는 사이트나 아동학대예방교육 학대내용 징후 그리고 신고방법을 포스팅하고자 합니다. 1. 을 받을 수 있는 사이트 안내 ▶아동학대 예방교육은 온라인, 집합교육 모두 가능하다. 다만 유의할 점은 온라인이 공간적 제약이 없어 편리하지만 고용노동부 위탁 기관에서 제공하는 것만 가능하므로 전화등 위탁기관이 교육을 받아준다고 하지만 이럴 경우 이수가 되지 않기 때문에 다시 재교육신청을 해야 하는 경우가 발생할 수 있으므로 꼭 확인하셔야 합니다. ①중앙육아종합지원센터 e 러닝 https://lms.educare.or.kr/ ..

프로포폴에 상습 복용 중독이유와 연예계 사건사고는?

오늘 네이버 검색에 유아인의 프로포폴 상습 투약 협의로 경찰 수사 중이라는 뉴스가 나오고 있습니다. 사실 유아인 말고도 많은 연예인들이나 유명인사들도 프로포폴 상습 투약등의 사건사고들이 많았습니다. 프로포폴이 무엇이면 어떤 이유로 프로포폴에 중독되는 이유를 알아보겠습니다. 1. 프로포폴(propofeo)이란? ▶프로포폴은 1997년 영국의 ICI가 개발하였고 대두유에 약품을 녹일 때 그 색깔이 우유주사로도 알려진 수면마취제이다. ▶외국어 표기는 propofol로 다른 말로는 우유주사, 마취제, 진정제, 프레조폴엠시티주 등으로 불리기도 한다. 프로포폴은 일명 우유주사로보 알려진 정맥으로 투여되는 전신마취제이다. 이 프로포폴은 하얀색을 띠고 있어서 우유주사로도 알려져 있다. ▶프로포폴은 단시간, 빠르게 작용..

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